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質の良い呼吸って？？ 呼吸って意識してしたことがありますか？ 基本的に呼吸って　無意識な動作・・・   呼吸は生きる為の動作であり、生まれて初めてする動作で 亡くなる寸前までする動作です。 呼吸がとまれば大変な …

美脚・・・ 美脚の定義とは…   ただ細ければいいって訳ではなく   やはりある程度の筋肉がバランスよくつき お膝は小さく足首は細く… まっすぐに伸びた脚   太い細いではなく、脚のラインの …

親は子供の成育過程の中で人格形成に大きな影響を与えます。 一人の人格を作っていき、将来をも左右させてしまう 大変なお役目になります。 その中で、少しでも親に学ぶ精神があり 知識があれば… 子供の良いところを伸ばし 大切な …