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特別ダイジェスト版講座開催します！   『カラダ美人塾 1Dayセミナー』 ライフスタイルでつくる美3（美姿勢・美脚・美尻） 〜もっと女性らしく艶やかに〜   普段ほとんどがパーソナル中心での活動です …

「姿勢は練習量に３０００時間の差がでます！」   姿勢がいかにボディラインや カラダのパフォーマンスに影響をあたえるか…     私は以前、世界レベルのテニスプレーヤーを 目指す子供達の姿勢 …

『成長期の運動選手のためのパフォーマンスUP講座番外編！！』 このシリーズの講座は わたしの社会貢献の一貫として 始めたプロジェクトの一部で 未来をつくる子ども達に 「カラダを守る為、更にパフォーマンスを上げる為には 正 …

先日は在日中国人ママの 日本最大級のコミュニティ 「美ママ協会」さんのイベントで かおりのボディメイクメソッドを体験して頂きました。   参加者はママインフルエンサーさん達。 わたしが商品のタペストリーのモデル …

真のトレーナー養成講座 Super７マスターコース　「Pro Basic」   現在トレーナーをれている方、トレーナーを目指す方への講座 〇大切なクライアント様に充分な結果をだしてあげれない 〇経験が少なくスキ …

今日は新しくアシスタントになってくれた 池原忍さんのご紹介をします。 B３のポーズ…   彼女は、「脚の形を変えたい！」と 体験・カウンセリングに来てくれました。 体験・カウンセリングの詳細   カウ …

質の良い呼吸って？？ 呼吸って意識してしたことがありますか？ 基本的に呼吸って　無意識な動作・・・   呼吸は生きる為の動作であり、生まれて初めてする動作で 亡くなる寸前までする動作です。 呼吸がとまれば大変な …

美脚・・・ 美脚の定義とは…   ただ細ければいいって訳ではなく   やはりある程度の筋肉がバランスよくつき お膝は小さく足首は細く… まっすぐに伸びた脚   太い細いではなく、脚のラインの …

親は子供の成育過程の中で人格形成に大きな影響を与えます。 一人の人格を作っていき、将来をも左右させてしまう 大変なお役目になります。 その中で、少しでも親に学ぶ精神があり 知識があれば… 子供の良いところを伸ばし 大切な …