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カテゴリー: トレーニングの様子&お声
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カテゴリー: トレーニングの様子&お声

体力や筋力は自信があったのに全身筋肉痛!!

体力や筋力は自信があったのに全身筋肉痛!!

先日は ママさんバレーを13年 全国2位になられている 現役アスリートさん佳子さんのトレーニング   さすがフットワークも軽く あちこち飛び回り 多種多様なお仕事をこなす とても器用でパワフルな 男の子お二人の …

>>> "体力や筋力は自信があったのに全身筋肉痛!!"

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