電子書籍 1『一生モノのボディを手に入れる~人生も変えるボディメイクメソッド』メンタル編

2月11日
わたしの電子書籍初出版

『一生モノのボディを手に入れる~人生も変えるボディメイクメソッド』メンタル編

がAmazonから発売され

 

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美脚を目指してレッスンを始めたばかりのえりか(仮名)という
主人公とわたしのやりとりを交えて
ボディメイクとはどういうことを言うのか?

 

美ボディづくりの考え方・秘訣、姿勢、食事方法などを書いています。

 

 

今、パーソナルトレーニングブームなので
色んなトレーニング方法がありますが
わたしがぶれることなく、軸になるものは何か??
またクライアントさまの体験談も写真付きで紹介しています。

 

ボディメイクをお伝えしていくことがわたしの使命だと思っています。
女性が自信をもって自分自身の人生を
楽しんで過ごしてほしい!そんな願いを込めています。

電子書籍なので手軽に読んでいただける内容ですので
まだ読まれていない方は、是非ご覧になってくださいね。

 

 

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『一生モノのボディを手に入れる~人生も変えるボディメイクメソッド』メンタル編

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