おかげさまで!まだまだ売れてます!ありがとうございます!

 

4月11日にアマゾンより出版した

電子書籍が現在も好評いただいております!!

いつも応援していただき、ありがとうございます!

 

 

タイトルは…

★電子書籍2 『一生モノのブレないボディ〜
人生も変えるボディメイクメソッド』HOW TO編
https://www.amazon.co.jp/dp/B07QDKQ279/

 

 

今回は、まだ読んでいない方の為にも
この本の内容をすこ~しだけ紹介します

 

大きく5章にわかれています。

 

 

まずは!

なぜ、ダイエットは永遠のテーマなのか?

 

ダイエットジプシー
続かないダイエットの謎を解きます!!

 

なぜだと思いますか??

 

さらに!

 

一生モノのぶれないボディを
つくるための3つの章がこちら

 

食事編

トレーニング編

こころ編

 

 

太りにくいカラダをつくるための食事

ストレッチや運動、トレーニング方法

ダイエットの停滞期について・・・・

 

など。

 

日常生活を軸にして行なうことも
参考にしてくださいね。

 

 

つい、ここでも書いてしまいそうになるのですが
続きが気になる方は、ぜひ本書で。

 

 

最終章には…

6名のプロ格闘家・指導者やアスリートの方の体験談で
プロ目線からの感想をいただいています。

 

 

そして、電子書籍のメリットは
持ち運ぶ手間が掛からないこと!

 

いつでも気になるとき
自分をリセットしてやる気を出したいとき
スマホでサクッと読んでいただけることが
最大のメリットです!!

 

まだ、読んでいない方へ

 

★電子書籍2 『一生モノのブレないボディ〜
人生も変えるボディメイクメソッド』HOW TO編
https://www.amazon.co.jp/dp/B07QDKQ279/

 

ちなみに! 1はこちら

★電子書籍1 『一生モノのブレないボディ〜
人生も変えるボディメイクメソッド』メンタル編
https://www.amazon.co.jp/dp/B07NGJKJCK

 

 

URLを読み取っていただけると直接購入できますので
ご利用くださいね!!

 

そして

もう読んだよ~!という方!!

感想もいただけると嬉しいです。

 

ぜひ、簡単でもよいので感想をお寄せくださいね。