大阪市心斎橋・長堀橋のパーソナルトレー二ングサロン
Grace B3 - グレースビースリー

人生も変えるボディメイク「K'sメソッド」元プロダンサーがプロデュースいたします。

red.jpg

初めての方へ ≫ 体験・カウンセリング詳細

体験・カウンセリング

GraceB3_大阪市中央区_パーソナルトレーニング
まずカウンセリングでは「なりたい理想の自分」や「今のカラダのお悩み」をしっかりとお聞かせいただきます。

アンケートに記入して頂いたのち、今の身体の状況や生活スタイル・ダイエット経験をもとに、なぜ今の体型なのか、不調が起こっているのか、実践とともにお話しさせていただきます。

「理想の自分がわからないわ」とか「理想があるけれど本当になれるのか…」など不安のある方も、カウンセリングの中で「なぜそうなるのか」を、一緒に明確にしていくお手伝いをいたしまので、ご安心くださいね。

次は、理想の自分に近づくための具体的な方法をお話しさせていただきます。同じお悩みであっても、一人一人原因が違っていたりしますので、方法や取り入れ方もそれぞれ違います。
その方一人一人にあった、プログラムをお話し完全パーソナルで結果につなげていきます。


また健康で美しい身体をつくるために、そして手に入れたボディを一生ものにしていく為に、必須である呼吸法を姿勢のチェックとともに体験していただきます。

呼吸は私がもっとも重きをおいているところで、美ボディ作りや、健康なカラダを目指すには必用不可欠となっているトレーニングの一つです。

今までの色んなカラダのお悩みやハテナが解決できる、内容の濃い体験・カウンセリングになっていると思います。

最後のダイエットとして、一生ものカラダを手に入れるためのメソッドです。

ご予約はこちらから

バナー
プライベートサロングレースビースリー
大阪市中央区
パーソナルトレーニングサロン

Grace B3

〒542-0081
大阪府大阪市中央区南船場1丁目

tel.090-3276-4472
完全予約制

営業時間 10:30~応相談

サロン概要はこちら

モバイルサイト

Grace B3モバイルサイトQRコード

Grace B3モバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!

  • パーソナルトレーニングサロンGraceB3_大阪市中央区_ameblo
  • パーソナルトレーニングサロンGraceB3_大阪市中央区_Facebook