初めての方へ

こんなお悩みご要望ありませんか?

・ もうダイエットはイヤ
・ スカートから真っ直ぐに伸びた脚
・ 細くてもくびれがほしい
・ 本当はあのサイズが着たかったのにウエディングドレス
・ いつも本気のはずなのに
・ 他人から言われて気が付く猫背
・ 気が付いたら万年ダイエット
・ 肩こり・腰痛って当たり前じゃなかったんだ
・ お水を飲んでも太るの!
・ 食べてないのに体重が増えてる!
・ 自分に自信がある人って羨ましい
・ 「キレイだね」ってやっぱり嬉しいよ
・ 夕方にはパンプスからお肉が盛り上がってる
・ おばあちゃんになるほど可愛い
・ 自慢のママになりたい
・ 愕然… アンダーよりウエストサイズが大きい?
・ わたしが痩せたら周りはびっくりだろうな
・ 運動苦手だけど痩せたいもん

まずはじめに、ボディラインは変えれます。
そして変わります。

ボディラインもカラダの不調もライフスタイルから
つくられていきます。

どういう状態のカラダがよいのか
どういうライフスタイルならそれが可能なのか

これらを学び理解し行動する日常生活が、身についてこそ
カラダをコントロールすることができ
一生モノのぶれないボディと仕上がっていくのです。
そしてこういったお悩みを解消できるのです。

例えば1ヶ月・2ヶ月で理想のボディに近づけたとしても
それが一生モノにならなければ、かけてきた時間や動力が
ムダになりませんか?100%ムダと言わずとも、かなりの
エネルギーをかけているはずなのです。

これを繰り返すということは、いわゆる「万年ダイエッター」と
言われているものではないでしょうか。

私は安定したこころとカラダを作らなければ意味が意味が無いと思っており
そういった指導にも取り組んでいますし、トレーニングの中においても
常々発信しております。

脚が太くなるのは太くなる態勢をとっていたり
そういった生活習慣になっているからです。

もちろん遺伝や先天性のもで、解決しづらいこともありますが
今よりは必ず進化できるはずなのです。

1つのことに特化せず色んな方向から、あらゆる手段を
取り入れていかなければいけないと思っています。

そして、人は100人100様、一人一人全く違います。同じお悩みの解決方法が同じかと言えば、違うこともあります。なぜそうなっているかの原因を見つけ出し
そこを改善しなければ、本物のカラダはつくれません。

かおりのボディメイクではこころとカラダと食の
3方向からアプローチをかけ一生モノのボディを目指します。

一時的な一過性のボディではない、ぶれのないコントロール出来る
カラダをめざすために、カラダの土台からつくりあげていきます。